Phytothérapie

La phytothérapie, des mots grecs phyton, «plante» et therapeia «traitement», signifient essentiellement «soigner avec les plantes».

L’utilisation des plantes médicinales est encore aujourd’hui la forme de médecine la plus répandue à travers le monde.

Une estimation indique que plus de 500’000 espèces végétales poussent à la surface du globe, dont environ 250’000 sont actuellement répertoriées.

Parmi ces dernières, l’Organisation mondiale de la Santé a établi une liste de plus de 22’000 plantes médicinales utilisées par les médecines traditionnelles.

Une plante est classée et reconnue par une dénomination scientifique ainsi que par une identification botanique.

Les parties des plantes utilisées sont les feuilles, pétales, racines, écorces, … Les différentes parties d’une même plante peuvent présenter des compositions chimiques très différentes et n’ont pas toutes la même action.

Les préparations à base de plantes sont les tisanes (infusion, décoction et macération), les teintures mères à base d’alcool principalement et les macérats huileux, comme le nom l’indique à base d’huile.

Conseils et utilisation de la phytothérapie : en complément de la nutrition ou durant un soin du toucher.